手帳日記 category

手帳日記

• 2026-01-04
• #Blog#Diary

TEMU(テム)のダイヤモンドアートは本当に作れる？写真オーダー体験と40代の静かな趣味時間

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-12-19
• #Blog#Diary

Temuのファームランドは怪しい？0円アイテムが本当に届いた仕組みと注意点

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-12-12
• #Blog#Diary

SHEINの洗剤ジェルボールを使ってみた。香りが強くなかったのが意外だった

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-12-10
• #Blog#Diary

SHEIN購入品レビュー｜タイの柔軟剤Hygieneの香りが思った以上によかった話

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-11-23
• #めぐりの手帳#第1章：気血水を知る

11.理由もなく涙が出るのは更年期？──40代女性の不安と“血虚”がつくる心の揺れ

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-11-15
• #めぐりの手帳#第1章：気血水を知る

10：動悸やめまいは更年期のサイン？──“血虚・陰虚”で起こる40代の不安と東洋医学の読み解き方

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-11-15
• #めぐりの手帳#気（き）

09：40代の胸のつかえは“気の滞り”かもしれない｜手帳でわかる気の巡りと不調のサイン

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-11-15
• #めぐりの手帳#気（き）

08：些細なことでイライラしてしまう日…その裏にある“心と体の詰まり”とは

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-11-15
• #めぐりの手帳#気（き）

07：午後3時に電池切れするのは脾の弱り｜40代女性の「午後のだるさ・眠気」の本当の原因と整え方

シェアする

ミカ

手帳日記

• 2025-11-11
• #Blog#Diary

職場に話せる人がいないとき、どうすればいい？心が限界を感じた私が手放したものと、動きだした理由

シェアする

ミカ