07月 date

手帳日記

• 2025-07-28
• #Blog#Diary

映画館で思い出す、あのときの鼓動──中学生の私たちが初めて“隣に座った日”

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-26
• #Blog#Diary

40代、意見が通らない静かな諦め。手帳が教えてくれた「人間関係」の養生

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-25
• #Blog#Diary

「自分っぽい」私じゃ満たされない。SNSとAI時代に、等身大の「本物」を探す

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-24
• #Blog#Diary

頭痛で夕飯が作れない日も。40代の体調不良は、手帳に「ありのまま」を記して自分を認める

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-23
• #Blog#Diary

小2の娘の“恋愛質問”にドキリ。母として伝えたかったこと

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-22
• #Blog#Diary

在宅勤務で気づかないうちに溜まる疲労。40代主婦が「見えない部分」を休めるためのヒント。

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-21
• #Blog#Diary

夏の始まりに測り直す、自分という器

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-20
• #Blog#Diary

AIに頼りすぎない暮らし｜40代から見つめ直す“人の心”

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-19
• #Blog#Diary

「自分の時間」を奪われるのが大嫌い！40代ワーママの切実な叫びと心のゆとり

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ミカ

手帳日記

• 2025-07-18
• #Blog#Diary

40代からのキャリア考｜「会社に依存しない働き方」を叶える生き方

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ミカ