手帳とAIの時代を生きる｜「リアルな私」はどこにある？【40代の養生日記】
AIと共に暮らす日常のなかで 気づけば、暮らしのほとんどがAIに包まれるよ……
ミカ 13th page
あたりまえが消えたあとに残るもの。心の穴を抱えたまま生きるということ
チョコがいない夏、静けさが胸に刺さる 8月のはじまり。例年なら、蝉の声を聞……
映画館で思い出す、あのときの鼓動──中学生の私たちが初めて“隣に座った日”
大人になっても、映画館は少し特別だ 先日、「鬼滅の刃」を観に行った。シリー……
40代、意見が通らない静かな諦め。手帳が教えてくれた「人間関係」の養生
窓辺に霞む、自分の意見の「重さ」 40代になると、経験が重みを帯びる。若い……
「自分っぽい」私じゃ満たされない。SNSとAI時代に、等身大の「本物」を探す
「っぽいもの」の精巧さに潜む罠 私たちは今、驚くほど簡単に「っぽいもの」を……
頭痛で夕飯が作れない日も。40代の体調不良は、手帳に「ありのまま」を記して自分を認める
40代、体の正直さに戸惑う日々 40代という響きに、私はまだ少し馴染めない……
在宅勤務で気づかないうちに溜まる疲労。40代主婦が「見えない部分」を休めるためのヒント。
「少し疲れてしまった」と手帳に綴った夜 手帳の片隅に書かれた一文。 ……
