他人に期待しすぎて疲れた日──40代から始める“期待に振り回されない生き方”
なぜ他人に期待しすぎると疲れてしまうのか 誰かに期待して、その思いが届かず……
ミカ 8th page
低気圧でつらい朝に｜40代の体と上手につき合う“無理をしない”回復術
低気圧でつらくなるのは「甘え」じゃない。40代の体が揺れやすい理由 低気圧……
40本のマスキングテープがくれた小さなときめき｜手帳時間がもっと楽しくなる
予想外のときめきが届いた日 マスキングテープの40本セットが届いた。注文し……
マスキングテープを集めすぎてしまう私へ。40代からの「好き」を大切にする暮らし
マスキングテープを集めすぎてしまう理由 またマスキングテープを買ってしまっ……