03：自分の「体質」は「性格」ではなかった——「私が悪い」から、「私の肝と脾が少し疲れているだけ」へ
いつも「どうして私はこうなんだろう」と責めてきた。でも、東洋医学を知ってからわか……
02：日記が「愚痴」で終わってもいい——感情を「書く」ことは、心と体の渋滞をほどく養生
ページいっぱいに並んだ、乱れた文字。ため息と一緒にこぼれた言葉たちは、誰かを責め……
いつも「どうして私はこうなんだろう」と責めてきた。でも、東洋医学を知ってからわか……
ページいっぱいに並んだ、乱れた文字。ため息と一緒にこぼれた言葉たちは、誰かを責め……
