アラフォーになって感じる体調の変化と、心の居場所 ここ最近、自分の体が、少しずつ変わってきているのを感じる。 朝起きた瞬間に、「あれ？」と立ち止まることが増えた。前の日に特別なことをしたわけでもないのに、体が重い。眠った … 続きを読む アラフォー主婦の推し活日記｜「沼」にハマって気づいた心を整える力