ここは、
日々の記録と、
考え途中の言葉を置いている場所です。

更新は不定期。
書けるときに、書いています。

ミカ
北関東で暮らしながら、
体と心のめぐりを言葉にしています。

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日々の出来事や、
そのとき感じたことを、
気が向いたときに書いています。

生活にいちばん近い記録です。

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  シナモン茶は本当に冷えに効く？40代の私が続けて感じたこと2025-12-12
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  仙台 光のページェント 食べ歩き｜また絶対に訪れたい、冬の記憶と笹かまぼこ2025-12-11
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  SHEIN購入品レビュー｜タイの柔軟剤Hygieneの香りが思った以上によかった話2025-12-10
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  共感できないと感じたときに考えていること｜40代でわかった違和感の正体2025-12-09
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  人はそう簡単に変わらない。だから「習慣化」を前提にしない2025-12-08
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  イオンのクリスマスマーケットに行ってみた。40代でも楽しめた理由と正直な感想2025-12-07
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  メイメイというぬいぐるみチャームを買った日──TOPTOYの神秘的な世界に惹かれて2025-12-06
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  誰とも馴れ合わず、でも誰かに見てほしい。令和で個人サイトを考えた話2025-12-05
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  町内会の景品担当になったら｜実際に人気だった1000円前後のプレゼントまとめ2025-12-04
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  BLが苦手な私でも読めた理由──『たまらないのは恋なのか』が静かに刺さった話2025-12-03

体調の揺らぎや、
心の変化を記録したエッセイ。

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  01：雨の日にイライラする理由と対処法｜40代女性の心と体を整える“気象と養生”
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  02：日記が「愚痴」で終わってもいい｜40代女性の心と体を整える“書く養生”
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  03：40代の「性格の悩み」は体質だった｜肝と脾の疲れが心を揺らす理由と整え方
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  04：朝からだるい・イライラ・眠れない…その原因は体質｜東洋医学で未病を防ぐ方法
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  05：40代の不調を“3行で整える”東洋医学式手帳術｜気の滞りが見える「自己診断ノート」

立ち寄った記録が、
そっと残るようになっています。

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ここは、
誰かの役に立つことを
目的にした場所ではありません。

更新頻度も、
文章の長さも、
決めていません。

考えがまとまらないままの言葉や、
結論の出ない文章も、そのまま置いています。

もともと、
平成の頃の個人サイトが好きでした。
静かで、少し不器用で、
管理人の気配だけが残るような場所。

その空気が忘れられず、
令和のいま、あらためて
個人サイトを作っています。

流行や正解からは少し距離を置いて、
書きたいときに書き、
置きたい言葉だけを残すために。

それでもよければ、
ごゆっくり。