めぐりの手帳 2025-11-23 #めぐりの手帳#第1章:気血水を知る 11.理由もなく涙が出るのは更年期?──40代女性の不安と“血虚”がつくる心の揺れ 理由もなく涙が出るのはなぜ?40代女性に押し寄せる“不安の波” 理由もなく…… ミカ
めぐりの手帳 2025-11-15 #めぐりの手帳#第1章:気血水を知る 10:動悸やめまいは更年期のサイン?──“血虚・陰虚”で起こる40代の不安と東洋医学の読み解き方 動悸、本当に“心臓の病気”?まずは“血”の不足を疑う 夜。部屋が静かになる…… ミカ