手帳日記, 更年期・体調

北関東のスーパー銭湯で気づいた、40代の疲れがほどける瞬間

ただ疲れていただけじゃない。炭酸風呂が教えてくれた“巡りのサイン” 扉を開けた瞬間、ほわっとした湯気の匂いが鼻に触れた。いつもより少し早い時間だからか、脱衣所のざわつきも浴場の人の多さも、なんとなくまだ落ち着かない。それ […]

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2026.01.12