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キャリア, 手帳日記

社員研修なのに遊びばかり?アクティビティ中心の“学生ノリ”に疲れる40代女性の本音

研修と言いながら、実態はただの旅行──その温度差がしんどい その日、社内では「研修」と呼ばれるイベントがあった。けれど、配られたスケジュール表を見たときから、私はどこか胸の奥がざわついていた。 内容は伏せますが──と前置 […]

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キャリア, 手帳日記

40代で“何もしたくない”と感じる理由──5年走っても進めなかった心の疲れと、今日からできる養生

「5年走っても、まだスタート地点」──東洋医学で見る“心の疲れ” 5年という時間は、本来なら何かしらの形になっているはずだ。積み上げた日々は、少しずつ形を成し、「ここまで進んできた」と自分を励ましてくれるものだと思ってい […]

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