共感できないと感じたときに考えていること｜40代でわかった違和感の正体
「共感できない」と感じた瞬間に残った違和感 「これは、私が共感できないだけ……
上司との1on1で何も話したくなくなった日｜「期待しない」という心の防御反応
上司との1on1で「言葉が出てこない」と感じる理由 上司との1on1で、「……
祝日なのに仕事でもつらくないのはなぜ？40代が感じるストレスの正体と心が疲れる本当の理由
祝日なのに仕事でも意外と平気な日があるのはなぜ？ 祝日なのに仕事。本来なら……
在宅勤務の孤独がつらい日に｜胸の重さと向き合う“養生手帳”という小さな味方
うまく共感できない会議があった日 金曜日の午後。PCの画面には、会議室の風……
子どもの熱で仕事を休む日。申し訳なさに押しつぶされそうになるのは、私だけじゃない
仕事と子育ての両立が苦しい瞬間 仕事を中抜けして病院へ向かった今日、胸の中……
職場に話せる人がいないとき、どうすればいい？心が限界を感じた私が手放したものと、動きだした理由
職場に“話せる相手がいない”とき、心の中で何が起きているのか 会社のチャッ……
もう頑張るだけの働き方はできない｜40代、仕事の行き詰まりから見えたこと
もう頑張ることに疲れてしまった 同僚と「この先どうしたいか」を話していたと……