40代からの手帳暮らし｜わたしを整える養生日記

私は毎日、ほぼ日手帳に日記を書いている。でも、今日は少しだけ、手帳を開くのが億劫だった。 在宅で仕事をしていると、仕事とプライベートの境界線があいまいになる。パソコンを閉じても、頭の中ではまだ仕事のことを考えていて、心の […]

Temuで注文していたカスタムステッカーが届いた。愛犬チョコの写真を送って作ってもらった、世界にひとつだけのシール。 封を開けた瞬間、胸の奥がじんわりと温かくなった。そこには、優しい瞳のチョコがいた。まるで「おかえり」と […]

手帳に「完璧じゃなくてもいい」と書いた。 たったそれだけの一行なのに、張りつめていた心が、ふっと緩んだ。 仕事も、家事も、育児も。私はいつも「ちゃんとしなきゃ」と思ってしまう。 誰に言われたわけでもないのに、自分で自分を […]

SNSを開くたびに、少し息苦しくなる。美しく整った部屋、丁寧に淹れられたコーヒー、光の加減まで計算された写真。どれも素敵なのに、なぜか心がざわつく。 かつては、自由に言葉を綴る場所があった。ブログという世界が、もっと人間 […]